Открытое занятие по аэройоге Антистресс. Одним, не менее важным аспектом работы в гамаках является мощный эффект расслабления.

Открытое занятие по аэройоге Антистресс. Одним, не менее важным аспектом работы в гамаках является мощный эффект расслабления. Можно сказать, что все практики работы с телом в современном обществе, начиная от фитнеса, и заканчивая йогой, решают одну общую задачу - противодействие стрессу. Плавные покачивания в гамаке, подобные полету в космической невесомости, укачиванию в колыбели или даже в утробе матери - так описывают свои ощущения в гамаках те, кто их уже испробовал. Это позволяет глубоко расслабить тело и ум, отключиться от внешних проблем и обрести долгожданное состояние покоя и свободы. Это гармонизирующая практика, направленная на устранение эмоциональных и физических зажимов с помощью асан, дыхательных упражнений и других техник йоги. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Video @ gleb_kacher ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ По вопросам цен и видов клубных карт обращайтесь по телефону: 8(861)205-08-08 Мы находимся по адресу: Краснодар Ул.Стасова178/1 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #50gym #fiftygym #фитнесцентркраснодар #тренажерныйзалкраснодар #бассе