Как научить ребенка отжиматься? Правильные отжимания от пола
Как научить ребенка правильно отжиматься от пола? Показываю простое и эффективное упражнение по обучению отжиманиям. Это даже не столько упражнение, сколько методика обучения отжиманиям, средство проверки и выработки верной техники. Лучше сразу учиться отжиматься правильно и соблюдать правильную технику отжиманий, чем потом переучиваться заново. Отжимания для детей и подростков (да и для взрослых тоже) являются базовым упражнением физподготовки, однако если их выполнять неправильно, они могут принести больше вреда, чем пользы.
Сказать “Спасибо“, поддержать автора, подкинуть копеечку на покупку нового оборудования:
Карта СБ РФ: 4276 4000 6860 1815
Ссылка на видео в Яндекс Дзен:
Занятия ММА для детей в Москве:
Группа “Р.А.К.У.Р.С.“ Вконтакте:
Спорт и здоровый образ жизни:
Рациональное целевое питание:
Юмор со смыслом:
Записки тренера:
Упражнения с мячом:
Вопросы воспитания:
Мысли о главном:
Всем привет!
Меня зовут Дмитрий, и я рад приветствовать всех на моём канале “Ракурс“. Здесь мы обсуждаем вопросы, касающиеся здорового образа жизни, спорта, фитнеса, рационального целевого питания, воспитания и здоровья детей и подростков, вопросы психологической устойчивости, а также методики работы для гармоничного (физического и ментального) развития детей. Я работаю с детьми, начиная с 2002 года и думаю, что имею некоторый опыт, которым с удовольствием поделюсь с вами. Искренне надеюсь, что канал будем вам интересен. Обязательно подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить. Приятного просмотра!
Почта для связи:
VoronovDA@
1 view
238
72
7 months ago 00:03:23 1
Молитва - Виктория Черенцова
7 months ago 00:38:49 1
Создание презентации в PowerPoint простыми словами / Урок power point для начинающих
7 months ago 00:22:30 1
Как мнимые числа спасли математику [Veritasium]
7 months ago 00:05:38 1
Обучение прыжкам через скакалку
7 months ago 01:23:09 1
Пионы в саду. Индивидуальный урок на двух холстах. Oil painting. Как написать пионы.
7 months ago 00:42:07 1
7 шагов обучение по системе #NeteorkGidofalvi от Нурмухановой Гульжанат
7 months ago 00:08:59 1
Вот на что способны копеечные средства из любой аптеки. Зачем переплачивать?!
7 months ago 00:00:00 1
4 навыка брейн-тренера и как выйти на 100 000 р. через 1 месяц после начала обучения_А.Рудаманова
7 months ago 00:09:40 1
ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ В СТОПАХ? Срочно сделайте это, ПОКА НЕ ПОЗДНО! | ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ и доктор Божьев
7 months ago 00:25:04 1
В 40 выглядеть как в 25! Зажимы морщины и красота
7 months ago 00:03:17 1
АлоэВера - Несуразная
7 months ago 00:16:16 1
Говори ЭТО чтобы тебя любили!
7 months ago 00:07:55 1
Что делать, если у ребенка нет друзей?
7 months ago 00:06:01 1
Окружающий мир 3 класс (Урок№4 - Итоговый урок по разделу «Как устроен мир»)
7 months ago 00:21:27 1
«Как научиться говорить «Я», чтобы получать от жизни своё» | Seda Kasparova | TEDxSPbPU
7 months ago 01:10:21 1
Возможно, мы проиграли | ALI
7 months ago 00:14:00 1
Зеркала Козырева - что напугало ученых? Почему были засекречены исследования советского астрофизика?
7 months ago 00:03:08 1
Да пошло оно все Автор Тимофеева Наталья Анатольевна
7 months ago 00:16:27 1
Первая помощь при кровотечениях | Научись спасать жизнь
7 months ago 00:29:35 1
Наглядные пособия и настольные игры, используемые при обучении на уроках сольфеджио и муз. лит-ры.
7 months ago 01:11:30 1
«Типы Энергетических Матриц»
7 months ago 00:13:46 1
ОБУЧЕНИЕ ТАРО С НУЛЯ. С ЧЕГО НАЧАТЬ? КАК ЛЕГКО ЗАПОМНИТЬ КАРТЫ ТАРО?
7 months ago 00:10:41 1
Первая помощь при огнестрельном ранении / Базовая поддержка жизнедеятельности
7 months ago 01:30:12 1
Обзоры Cyberpunk 2077 PL / Падение Starfield / PS5 уделала Xbox / 10 лет GTA 5 / Unity сдала назад