Читаю письмо для умершего отца, прощаю и прошу прощения, шаги АА
Возмещение ущерба отцу, на которого я постоянно обижалась и обвиняла во все плохом, что происходило в моей жизни.
В каждой обиде есть наш эгоизм, корысть, невнимательность и нечестность по отношению к человеку или обстоятельствам.
Вот когда это понимаешь, тогда и начинаешь отпускать.
А перед «обидчиком» наоборот извиняешься, что все решил за него и не принял его так как есть.
Классный опыт. И классный угол зрения. Мне очень по душе.
Я же в аа Аланон пошла не из-за проблем с алкоголем(хотя не исключаю и этого), а именно из-за навязчивых мыслей, прокручивания ситуаций в голове и не умения отпускать контроль, раздавать советы, говорить мужу - надень шапку и т.п.
то есть по факту управление другими жизнями и не проживание своей.
А все потому что, хочу все контролировать и не доверяю, что может быть по-другому.
По факту занимаю позицию Бога.
И вот с помощью молитв (мне проще их называть аффирмаций) я каждый раз возвращаюсь к заводским настройкам простого человека, живущего свою жизнь и доверяющего настоящему моменту и будущему.
Заучит как религиозная секта😂
Но это не имеет значение, как оно звучит, главное, что я меняюсь, мне это помогает, и я это замечаю.
Это такой кайф не руководить, оказывается. И все справляются, и всё работает, и я не разочаровываюсь, что что-то пошло не согласно моему плану, а считаю, что все к лучшему в любом случае.
#12шагов #вда #дфс #аа #путьксчастью #бытьсобой #путьксебе #детство #возмещениеущерба #шаги #неблагополучнаясемья #честно #обнимаювесьмир #такможно
Медитации в Аудиозаписи и
еще больше мыслей
Картины, афирмаци, asmr
1 view
468
129
10 months ago 03:55:38 1
Молитва дня! Защиты, благополучия, здоровья и любви! Послание от Бога сегодня #cловаБогa
10 months ago 00:02:54 1
Владимир Высоцкий — Я не люблю
10 months ago 00:06:13 1
группа Мишель (экс-Мишель и Свои) - Зажгите свечи (2001 год) Чечня, Донбасс, Афган, ВДВ, Mishel
10 months ago 00:00:26 1
Ну что, как ты? | читает Ксения Кеслер #рекомендации #сосмыслом #стихи