Медитация на чакры | Гармоничная медитация от 13 марта

C 1 апреля начинаем онлайн-курс “Прошлые жизни: Механизмы Кармы и Движение Энергии“! Подробности: Оставляйте отзывы о прохождении медитации в комментариях или по ссылке ====== Запись Гармоничной медитации от 13 марта. В запись включены: 🔹 подготовительная Теория о чакрах для тонкой настройки на поток энергий этой медитации; 🔹 практика медитации под руководством ведущего; 🔹 время для Самостоятельной работы. В медитации: Шаг 1. Вхождение в медитативное состояние. Использование техник дыхания для углубления состояния медитации. Шаг 2. Подключение к Потоку Планетарной йоги. Шаг 3. Работа с Первой чакрой. Шаг 4. Проведение энергии Первой чакры для обновления тела. Шаг 5. Очищение сознания энергиями Первой чакры. Шаг 6. Работа со Второй чакрой. Шаг 7. Работа с Третьей чакрой. Увеличение состояния Спокойствия. Состояния Спокойствия и Энергии