#18 Домашняя тренировка по кроссфиту SPRUT Stay-at-home

Самостоятельная тренировка по кроссфиту CrossFit Sprut для людей любого уровня подготовки. Выполни тренировку, сделай селфи и запиши результат на сайте Таймкоды 0:00 — Приветствие 0:16 — Суставная разминка 4:34 — Объяснение комплекса 6:06 — Юра и Саша делают комплекс 36:25 — Прощание Больше домашних тренировок по кроссфиту на CrosFit Sprut Аффилированный кроссфит-клуб в Красноярске Красноярск, Академика Вавилова 1с54 https://cros