Как провести каникулы без неприятных последствий для фигуры? Советы специалиста по питанию

Советы специалиста по питанию Марины Яйковой. До новогодних праздников, самых любимых, ожидаемых и протяжённых, остаются считаные дни. Чтобы порадовать гостей и свою семью, каждая хозяйка стремится накрыть щедрый, разнообразный, вкусный праздничный стол. Глядя на всё это изобилие вкусностей, хочется попробовать всё. Многие себе это не запрещают, праздник есть праздник! Что на этот счёт думает диетолог? Как провести каникулы без неприятных последствий для фигуры? Гостья программы - специалист по рациональному питанию регионального Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Марина Яйкова.