Тренировка LIVE ноги и ягодицы на кухне с Екатериной Тор + Кардио.

Формат: включил и делай. Прямые эфиры на фейсбук у меня на страничке Новые прямые эфиры каждый будний день! Расписание 📝 «Тренировка на кухне с Екатериной Тор» LIVE в по укр.времени. ⏱ПН.СР.ПТ. - интервальная тренировка, табата. Прокачка всего тела кардио, каждый раз с акцентом на разные группы мышц. 🧘‍♂️ВТ.ЧТ. - йога, пилатес, растяжка, суставная гимнастика. Для кого❓Для любого уровня подготовки❗️Я показываю как упростить, либо простой и сложный вариант. Что