БЕЛОК Вес Не Повышает. ЧТО ТВОРИТ Недостаток БЕЛКА.

#белоквпохудении#дефицитбелка В этом видео поговорим о белке о его пользе для нашего организма. В похудении и не только. В менопаузе а это 56 лет мне удалось похудеть на 46 кг на сбалансированном питании и спорт только на улице. Ушла от зерновых,перекусов,минимизировала углеводы.У меня нету щитовидной железы и я 17 лет принимаю гормоны.На своем примере показываю что все возможно и в климактерическом периоде. Пишите я всегда помогу, подскажу.