Неврология // #Неврология
Лягте на спину на 2-3 подушки.
Отведите руки и ноги в стороны и опустите голову назад.
Скрестите правую руку на левой руке и правую ногу на левой.
Свернитесь в тугой клубок.
Затем раскройте руки и ноги и снова лягте на подушки задом наперед.
Теперь скрестите левую руку на правой руке и левую ногу на правой.
Затем свернуться в клубок.
Снова раскройте руки и ноги вверх и лягте задом на подушку.
Помочь с этим движением может взрослый.
Сложность: Начинающий
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Отведение #Приведение #Помощник #Начинающий #Ребенок #Кор_и_таз #Сгибание #Функциональная_практика #Бедра #Независимые #Поясничный #Коврик #Моторика___грубая #Подушка #Лежа #Все_тело
34 views
46
9
4 months ago 00:19:06 1
“Падение царя. Приход и правление антихриста“ Слово Отца Небесного. 4 октября 2022г.
4 months ago 00:07:17 1
Германия. Земля Шлезвиг-Гольштейн. Травемюнде. Место для размышлений.
4 months ago 00:07:04 1
Ломоносов Вечернее размышление
6 months ago 00:01:00 1
Размышления о окружающих вещах похоже на безбрежное и бездонное море #коран #психология #вера #ислам