Убивает ли еда? Что такое инструмент «Сухие дни»?

❓Я не хочу практиковать сухие дни, когда я ем, то мне хорошо, но мне страшно потому что много информации, что еда нас убивает. Для меня сухие дни, ограничения в еде - даются тяжело. Это миф, что еда нас убивает? (вопрос от участницы марафона) — Про инструмент «сухие дни». Сухие дни - не про самоограничение, это процесс нарушения правил. Очень мощный и сильный инструмент, который помогает напрямую познавать самого себя…через встречу с самим собой. — Про вспомогательные практики на сухих днях. — Про медитацию и расслабление. — Что такое еда? — Про игру в потребление. ● Подписывайтесь на YouTube канал и социальные сети: 🔸️ 🔸️ 🔸️ 🔸️ 🔸️ ● Приглашаем присоединиться к ретритам. Как показывае