5 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИЮ

Академия спорта Головихиных запускает цикл тематических видео, целью которых является популяризация физической активности. Посмотрев этот выпуск, можно узнать 5 простых, но при этом эффективных упражнений для развития координации. Упражнения можно выполнять в любых условиях практически где угодно, никакого сложного оборудования не требуется. Отправьте это видео друзьям, задавайте в комментариях вопросы и предлагайте темы для новых выпусков. Упражнения демонстрирует тренер Александр Головихин.