ПРЯМОЙ ЭФИР с АНТОНОВ БЕДАРЁВЫМ. Тема: Йога и дыхание

«От нереального веди меня к истинному, от тьмы к свету, от смерти к бессмертию». Это перевод мантры Asato mā sadgamaya, одной из самых популярных и древних. Она впервые упоминается в Bṛhadāraṇyaka Upaniṣad . И звучит... Как натуральное дыхание, вдох и выдох, но только дыхание души, неспешное и озаряющее каждый вдох светом Истины и выдох нашей практикой йоги, связью с Божественным. На самом деле, дыхание - это не просто курсация воздушных потоков, но на метафизическом языке Вед оно есть путь от иллюзорного к вечному. И когда дыхание становится осознанным и уравновешенным, оно очищает не только тело, но и тончайшие каналы ума, вплоть до самых глубоких. Дорогие друзья, приглашаем вас на эфир, который посвящен открытию заново понятие ЙОГА. И нам помогут в этом уже хорошо знакомые вам спикеры. Антон и Ирина Бедаревы @yogaclubme — духовные путешественники и опытные преподаватели йоги в этот день расскажут, как с помощью йоги и дыхания укрепить иммунитет, что крайне важно перед наступлением осеннего сезона. В Индии во все времена считалось, что управление дыханием нормализует потоки энергии в теле, а регулярная практика йогических асан буквально укрепляет здоровье и помогает нам оставаться молодыми долгие годы! Однако, пример с мантрой Asato mā направляет нас глубже. С помощью пранаямы, то есть направленного дыхания, мы можем настолько успокоить ум, что впадем в медитативное состояние, по сути транс, переживая духовный опыт. Согласитесь, это интересный довод, чтобы прийти на эфир! Не пропустите, это занятие проведет Антон Бедарев, хедлайнер недавних крупнейших йога-конференций в Китае и преподаватель ежегодного ретрита мечты () нашего комьюнити на Бали. Эфир пройдёт в Telegram канале 6 сентября в 9:00 (время московское)