►ГРЫЖА ПОЗВОНОЧНИКА И ОСТЕОХОНДРОЗ. Вопрос-ответ с Александрой Бониной.
Перейдите по ссылке ► и становитесь участником бесплатного 4-дневного марафона “Как вернуть хорошее самочувствие пояснице в домашних условиях“
В этом видео я хочу ответить на вопрос: «Остеохондроз и грыжа позвоночника – одно и то же или нет?» Дело в том, что ко мне часто приходят такие вопросы: а можно ли делать это упражнение при остеохондрозе, а можно ли это делать при грыже? И чтобы не было таких разногласий, давайте я вам немного поясню.
С моей точки зрения, остеохондроз - это собирательное название, собирательная проблема, то есть к остеохондрозу можно отнести: грыжу и протрузию, смещение позвонков, нестабильность позвонков, склерозирование позвонков, снижение высоты межпозвоночнных дисков. По сути это и будет собирательное название – остеохондроз.
Грыжа сама по себе, если мы смотрим на термин, это когда у межпозвонкового диска образовывается выпячивание, он начинает немного вылизать за свои края и это называется грыжа.
Но, по сути своей
1 view
196
46
1 week ago 00:12:38 1
5 упражнений для лечения межпозвоночной грыжи L5-S1 | КИНЕЗИТЕРАПИЯ
1 week ago 01:20:32 1
#21 Школа Кинезиологии Височно-нижнечелюстной сустав 23 марта 2023г.
1 week ago 00:00:58 1
После такого спина болеть не будет! 2 эффективных упражнения для укрепления мышц спины #shorts
1 week ago 00:17:36 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Как избавиться от межпозвоночной грыжи одним упражнением КРОКОДИЛ
1 week ago 00:00:34 1
Все проблемы со здоровьем пропадут сразу #shorts
1 week ago 00:11:51 1
САМА ВЫЛЕЧИЛА ГРЫЖУ ПОЗВОНОЧНИКА 15 ММ
1 week ago 01:01:11 1
Полное Восстановление Межпозвоночных Дисков 🍀 Лечебная Музыка для Снятия Боли в Спине и Позвоночнике
1 week ago 00:18:46 1
Комплекс упражнений “Крокодил“ при нарушениях осанки и боли в спине
1 week ago 00:03:33 1
Что нельзя делать при артрозе коленных суставов
1 week ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
1 week ago 00:07:22 1
Зарядка при грыже поясничного отдела. Упражнения ЛФК при экструзии и протрузии.
1 week ago 00:03:43 1
Секрет идеальных женских рук: КАК ПОДТЯНУТЬ ТРИЦЕПС и убрать дряблость рук?
1 week ago 00:05:45 1
Как правильно закаляться? Польза метода криотерапии против боли, воспалений и простуды
1 week ago 00:04:28 1
Никотиновая кислота- лекарство от подагры, артроза, остеохондроза, грыжи позвоночника..
1 week ago 00:48:11 1
ЗДОРОВЬЕ ПОЧЕМУ ЕГО НЕТ
1 week ago 00:11:11 1
Гимнастика при СКОЛИОЗЕ, КИФОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ, часть 2. Упражнения для спины и исправления осанки.
1 week ago 00:17:48 1
Вылечи эту мышцу, остановишь грыжу межпозвонкового диска, пройдет боль в шее и спине