Гаспачо / Доктор Беловешкин про правильное питание, болезни богатых и ожирение от неопределенности

Перетрем с врачом, кандидатом медицинских наук, преподавателем, автором книг про здоровое питание Андреем Беловешкиным болезни бедных и богатых, почему болезни богатых стали болезнями бедных, как некомпетентное начальство и стресс влияют на фигуру. 🥒 Готовим огуречный гаспачо и салат с халуми и персиками. 00:00 — Самый жир и самый сок 03:00 — Что нужно, чтобы приготовить огуречный гаспачо и салат с халуми и персиками 09:30 — Рецепт гаспачо целиком 13:00 — «Мы едим пищу бедняков, и это здорово» 14:00 — «Ожирение и аллергия — это признаки утонченности» 16:00 — К какой неполезной еде тянет и почему 18:00 — Как следить за правильным питанием детей 19:00 — Как бороться с лишним весом 23:00 — Чем больше уровень неопределенности, тем больше жира 27:00 — Замороженная рыба хуже свежей? 36:00 — Уровень жизни, питание, здоровье, продолжительность жизни в Беларуси приближаются к африканским странам, где идет война 41:00 — Что такое выученная беспомощность беларусов 44:00 — Почему женщины живут дольше? 50:00 — Расстройства пищевого поведения: какие бывают, что делать? 54:00 — Почему люди пьют алкоголь? 57:00 — Вкус счастья доктора Беловешкина 🔔 Подписывайтесь и ставьте лайки!