НАБИВКА ПРЕССА и укрепление мышц живота в карате киокушинкай — Павел Шулындин и Святослав Шталь

Упражнения для набивки пресса в киокушине! Инстаграм Грандмастера: Все выпуски про карате разных стилей: Святослав Шталь (все выпуски): Самые обсуждаемые выпуски БоБо: Обзоры единоборств и боевых искусств: Межстилевые бои (спарринги) на БоБо: Разборы стилей и карьер известных бойцов: *** РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ “БОЕВЫЕ БОТАНИКИ“: http://bi