Не умею любить себя. Что будем делать?

Записаться на консультацию к экспертам в Центр «Крылья» - «У нас в семье меня не ценят. Муж, когда дома, постоянно в ноутбуке и очень раздражён, если я его отвлекаю. Для детей я не авторитет. Родители постоянно указывают, что мне надо делать. Один человек мне сказал: это потому, что ты не любишь себя, поэтому тебя не ценят другие, себя надо любить. А что значит любить себя? Это же эгоизм. В детстве нас учили, что скромность украшает, и что «я» — последняя буква алфавита. Разве не так?» Ольга В новом выпуске подкаста «Что будем делать?» мы разбирались, что это — здоровая любовь и уважение к себе и почему без этого невозможно построить отношения с другими людьми. Таймкоды: 00:00 - интро 1:20 - письмо читательницы 2:51 - любовь к себе зависит от внешних факторов? 06:08 - «человек сам выбирает, обижаться или нет» 11:51 - насколько мы эмоционально зависимы друг от друга? 16:10 - из чего состоит любовь? 17:34 - что такое «чувство вины»? 22:20 - что такое «чувство стыда»? 34:54 -