Душа будет радоваться. «Моя счастливая семья» Принятие и благодарность за опыт.

Отношения в семье,какие они? Хотите посмотреть? Я думаю,что у каждого есть свое «ядро» вокруг которого крутится энергия и собирается в единый пазл значения слова СЕМЬЯ. И нет идеальной формулы,мы создаем ее сами.Опыт родителей,а у них свой опыт и тд. Вглубь рода. Но как же важно осознавать,что фундамент это Доверие,Уважение,Поддержка и Единство. Для связи телеграмм Группа Арт-терапия для Души. Практика уже готова . Но сперва небольшая часть теста. Возьмите 2 листа,я брала А3 формат.Хотелось масштабности процесса. Краски,желательно гуашь или акварель(чтоб можно было смешивать) Конечно же черную ручку или тонкий маркер. Что делаем дальше? 1. Представьте своих Маму и Папу (если сложно представить по каким-то либо причинам) то обозначьте фигуры Мама и Папа. Возьмите краски(каждый цвет будет ассоциацией с Мамой,Папой,Собой,отношениями,качествами,что они нам дали) Это я сразу хочу разъяснить. Цвета интуитивно уже наложены на образы.Поэтому не думаем о них,а начинаем рисовать 2 круга. Один это Мама,второй это Папа. Где на листе это изобразить-ваше желание,где хочется. Дальше. 2. У ваших родителей так или иначе были/есть отношения,обозначаем еще один круг,что соединяет их(размер и расположение тоже по ощущениям)-цвет какой захотелось берем. 3. И здесь появились вы,где себя нарисовать?Где хотелось бы? Там и рисуем(тоже круг) 4.С каждой стороны родителей нарисуйте по 2-3 круга,что мне дал каждый . Можете разделить на полезное,нужное,важное и что-то,что не сильно хотелось бы принимать,но имеете. 5.хотелось ли объединить все нарисованное в круг или нет?Может другая фигура?-рисуйте. Если нет,то нет. Продолжение. 6.Теперь к вам идет энергия,с помощью мазков протяните теми цветами,что хотелось бы ,что поступало за всю вашу жизнь из Мира к вашей семье,здесь могут проскакивать воспоминания,эмоции,чувства,обиды и даже разногласия. Рисуем столько,сколько.хочется,можно зарисовать все пространство,а можно столько,сколько вспомните. У нас вышла проекция ваших отношений в семье. Если достаточно погрузились,то нарисовали действительно субъективную свою историю семьи. Где у каждого свое место и назначение. Важно увидеть то,что получилось,присылайте рисунки в л/с. Посмотрим на расположение,формы,размеры и соприкосновение фигур,значение цветов и наличие объединения. Важно отследить почему так и что вы получили,какой багаж и шаблон доя своей жизни. Особенно интересно это открывается если имеются преграды в уже вашей семье,где вы взрослые . Анастасия @magik_arttherapy Путь к душе через творчество.Арт-терапия ,МАК проводник к самым потайным уголкам души.Поиск преград и решение по велению Высшего Я. Находим внутреннего ребенка и делаем Вас целостной ,счастливой,самодостаточной личностью.