LCHF диета, первое впечатление. Как быстро убрать живот

LCHF диета – это низкоуглеводная, генетически обоснованная диета. На протяжении миллионов лет человечество занималось охотой и собирательством, и только в последние тысячелетия мы начали заниматься земледелием. Сахар и другие быстрые углеводы появились и вовсе на «последних секундах» нашей эволюции. Отказываясь от сахара и заменяя его жирами, мы даем возможность клетке и митахондриям вырабатывать энергию и все необходимые вещества. Этой энергии, как минимум в четыре раза больше, чем от вредных углеводов. В книге «Диета без голода. Революция в еде» шведского доктора Андреаса Альфредта, вы сможете найти подробные рекомендации по оздоровлению тела и убиранию лишнего веса. Продукция компании VILAVI, заботится о митахондриальном здоровье клеток и помогает перейти на здоровую диету, поэтому подключайтесь к её использованию. Ссылка для покупки в описании. Клуб ВК Группа в Телеграмм Сайт Даосские практики для мужчин