Комплекс упражнений для здоровой спины

Интернет-магазин С Вами Анастасия Завистовская и сегодня Вас ждет комплекс упражнений для спины. Чтобы тело было не только красивым и гибким, но и стройным. Данная тренировка на спину подойдет абсолютно для всех и везде, дома или в зале - без разницы. Главное не забудьте разогреться с ковриком, чтобы растяжка была продуктивной и безболезненной. Стретчинг (stretching) для начинающих и не очень ;) Приятного просмотра! Сеть студий Гибкости Женский онлайн клуб и курсы по методу GRACE: Мой онлайн курс для тренеров: Курсы, марафоны и подкасты от команды STRETCH ME: Онлайн платформа с тренировками ( скидка 70% по ссылке) Сотрудничество и реклама: @ Моя книга: Скачать приложение моей студии: Vk