Утренняя гимнастика. Пресс. Отжимания. #активноедолголетие #калининаиринаАФК #гимнастика #зарядка

Физкульт привет! Занятия физическими упражнениями - одна из полезных привычек, которая помогает нам сохранять свое здоровье тела и духа! В этом видео смотри какие упражнения можно использовать в спорт городках на улице Сегодня развитие силы пресса и рук!!! Поддержите мой канал Яндекс.кошелек Моя группа вконтакте С вами Калинина Ирина - инструктор АФК До новых встреч!