Самбо - переворот на удержание поперек скручиванием

Самбо - переворот на удержание поперек скручиванием. На тренировке мы начинаем бороться в партере из стойки на коленях. Возникает вопрос: “Каким образом выполнить удержание поперек из этой стойки?“ Сегодня мы разобрали самый первый (начальный) ответ (переворот). Будем двигать по порядку от простого к сложному. Подписывайтесь на канал, ставьте палец вверх, нажимайте на колокольчик и до встречи на ПланетеСАМБО! Для тех, кто будет смотреть второй раз: 0:47 - Делай раз - взять захват 1:04 - Делай два - повернуться левым боком 1:23 - Делай три - выполнить скручивание 1:35 - Делай четыре - сделать удержание поперек 1:50 - Проблема - соперник выставляет руку