Делайте ЭТО утром и ваше здоровье скажет вам СПАСИБО! / Полезные привычки для начало вашего дня!

👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон 👉🏻Переходите в наш телеграм канал cUBgaub9tXYwMzcy Подписывайтесь на мой профиль 📱 Волшебная таблетка от отеков! / 3 упражнения, которые НАВСЕГДА избавят от отеков - Всем привет! С вами Николай Панасюк. Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»! Сегодня мы поговорим про утро. С чего нужно начинать свой день? Как это скажется на наш организм? Почему это важно? Досмотрите до конца и узнайте, как правильно начинать свой день! А как вы проводите свое утро? Напишите в комментарии! Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании. #николайпанасюк #getfit #правильноепитание #нутрициолог #нутрициология #пп #зож #жкт #здоровье #продукты #диета #утро #завтрак #привычки 0:00 - Вступление 1:12 - Привычка №1 2:19 - Привычка №2 3:58 - Привычка №3 7:45 - Привычка №4 8:51 - Привычка №5 9:40 - Привычка №6 11:33 - Привычка №7 13:31 - Заключение ✅ Подписывайтесь на мой канал @GetFit_Nikolay_Panasyuk?sub_confirmation=1