Кораблю, который не знает, куда плыть, ни один ветер не будет попутным

Цели помогают нам открыть жизненный смысл и мотивацию для того, чтобы справиться с невзгодами и поставленными задачами. Благодаря поставленным целям мы открываем радость самого процесса достижения целей. А вот отсутствие цели создаёт впечатление бесполезности пребывания на этой планете. От этого можно даже заболеть. Цели исходят из ценностей, а значит, определяют, кто мы. Чувство значимости помогает сформировать нашу самооценку, а значит, и интересное окружение. Испытываете скуку или ощущение бессмысленной жизни? Поставьте себе цель! А ещё научитесь пользоваться промежуточными целями, чтобы снизить сопротивление. Это легко достигаемые цели, которые, как ступеньки, ведут нас к мечте. А теперь посмотрите, что мешает вам двигаться вперёд: пессимизм, перфекционизм, лень, слабое окружение, незнание себя? Изучите свои слабые стороны, чтобы иметь объективное представление о самом себе. Изучите свои сильные стороны, чтобы знать, где живёт ваша внутренняя сила. Теперь, когда цели поставлены и есть реальное представление о себе, остаётся только одно – двигаться и получать новый опыт. Это и есть осмысленная и интересная жизнь. Жизнь, где нет места скуки, да и времени для неё тоже нет! С вами была психолог Ирина Жарова. Благодарю за внимание😌