Основной комплекс .ФИТНЕС ДЛЯ ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН: ноги,бедра,ягодицы.Часть 2.
Цель: стройные ноги, упругие ягодицы без целлюлита, сексапильные бедра!
Фитнес (от англ. fit -- быть в хорошей форме) -- это не только оздоровительная методика, с помощью которой вы можете изменить формы тела, его вес и надолго закрепить результат, но и новый позитивный подход к формированию себя и своей жизни. Это ваш путь к индивидуальному совершенству!
Если вы стремитесь всегда быть в форме, хотите оставаться стройной, красивой и привлекательной, сбросить лишний вес и побороть целлюлит -- найдите время для занятий фитнесом! Целью всех фитнес-программ является не достижение высоких спортивных результатов, а привитие вкуса к полноценной жизни, где царствуют радость, движение, энергия, красота и молодость! Регулярные занятия фитнесом помогут укрепить все системы организма. Недаром люди, занимающиеся фитнесом, в обычной жизни демонстрируют выносливость, силу и мощь, обладают гибкостью, хорошим равновесием и координацией движений, реакцией и быстротой, имеют здоровое сердце и сосуды.
1 view
580
135
6 months ago 00:17:54 1
Авианосцы теперь бесполезны — инициатива России лишила США главного козыря / Топливо из кузнечиков?
6 months ago 00:02:03 1
Когда начинались какие-то наезды, - у меня был простой инструмент. Виктор Александрович Толоконский
6 months ago 00:29:48 1
Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава и контрактуре колена. Полный комплекс упражнений
6 months ago 00:00:52 1
ПРЫЖКИ НА МЕСТЕ
6 months ago 00:05:31 1
Информатика 7 класс (Урок№7 - Программное обеспечение компьютера.)
6 months ago 00:10:50 1
Мощная и быстрая тренировка взрывной силы ног.
6 months ago 00:11:33 1
Русская кувалда показала тотальное превосходство Коалиция-СВ новейшая самоходная гаубица 152 мм
6 months ago 00:14:40 1
ТОП-5 вредных продуктов для сердца и сосудов: мед, гречка, газировка...
6 months ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
6 months ago 00:35:57 1
Лучшие упражнения при болях в кистях и пальцах рук/ Exercises for pain in hands and fingers
6 months ago 00:10:16 1
►МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА позвоночника: в ремиссии и для профилактики. Гимнастика для шеи.
6 months ago 00:25:43 1
Важная и правильная ПРОКАЧКА всех МЫШЦ боксёра Гантелями - YouTube
6 months ago 00:06:33 1
Ча-Ча Лок Степ/Урок Танец Ча-ча-ча/ Open Basic/ Техника исполнения/ Основные Ошибки/ Геометрия
6 months ago 00:11:10 1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
6 months ago 00:25:56 1
Минойская цивилизация. Наследие древних цивилизаций. Минойская культура