7 упражнений при боли в коленях. Почему болит колено?
– если у вас есть проблемы с позвоночником или суставами. Вы можете получить консультацию в нашей клинике.
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Длин. И я врач невролог, мануальный терапевт со стажем больше 20 лет. В этом видео я покажу 7 упражнений, которые помогут при боли в коленях.
Краткое содержание видео по тайм кодам:
00:01 - Вступление. О чем это видео?
00:41 - Упражнение №1
01:40 - Упражнение №2
02:48 - Упражнение №3
03:47 - Упражнение №4
04:57 - Упражнение №5
06:16 - Упражнение №6
06:47 - Упражнение №7
07:35 - Выводы и итоги видео.
Подписывайтесь на канал о том, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы:
►
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Сайт -
#Колени
#БолитКолено
#ПочемуБолитКолено
#ЛечениеАртроза
#ДокторДлин .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
1 view
962
369
2 days ago 01:07:09 1
[ФКН ВШЭ — дистанционные занятия] Основы машинного обучения, лекция 7 — функции потерь в регрессии, линейная классификация
2 days ago 01:29:39 1
[ФКН ВШЭ — дистанционные занятия] Основы машинного обучения – семинар 7 (ИАД-1)
2 days ago 00:11:14 1
[Гоша Дударь] Изучение C# WPF на практике / Урок #7 – Авторизации в приложении
2 days ago 00:00:56 37
Видео от Детский центр “Умка“-занятия от 7 мес-7 лет
2 days ago 00:03:13 1
Комплекс для тренировки броска в баскетболе. Бесплатно!!!
2 days ago 00:01:15 3
😷 У ребенка шишка на большом пальце лечение 🤧
2 days ago 00:01:37 1
Реальные препараты для похудения в аптеках
2 days ago 00:00:52 100
СИЛОВАЯ МИКС - тренировка в ФК СТИМУЛ Дзержинск
2 days ago 00:48:45 1
[Механико-математический факультет МГУ] Разбор заданий вступительного экзамена по математике для поступающих в магистратуру - ва
2 days ago 00:12:59 179
ШКОЛА 656. КАК ПЕТУШОК СОЛНЫШКО РАЗБУДИЛ. Музыкальное занятие в группе 7 ДО Дмитровское шоссе д.86 А (ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ)
2 days ago 00:49:05 32
Сборы к муниципальному этапу ВсОШ по информатике 7-8, занятие 3
2 days ago 01:19:16 4
Йога для осанки сидя на стуле и йога дыхания. Медитация
2 days ago 00:01:59 65
Тематические занятия ко Дню матери для детей 6-7 лет /г/
2 days ago 00:04:14 4.9K
Нам НУЖНА своя БАЗА подготовки / ГОТОВИМСЯ к Европе / НЕ БЫЛО ЗАДАЧИ ВЫИГРАТЬ любой ценой | ГАЦАЛОВ
3 days ago 00:03:25 1
ЕГЭ Информатика 2020 ФИПИ Задача 7
3 days ago 00:02:41 1
ЕГЭ Информатика 2020 ФИПИ Задача 7 +1 для закрепления материала
3 days ago 00:05:45 1
ОГЭ Информатика 2020 ФИПИ. Задача 7
3 days ago 00:05:25 1
ОГЭ Информатика 2020 ФИПИ. Задача 7 + еще одна задача для закрепления материала
3 days ago 00:01:25 3
Как жить в ладу с ближними в семье
3 days ago 00:57:43 5
Занятие 7. Основные лексические нормы современного русского литературного языка. Лексическая сочетаемость. Тавтология. Плеоназм
3 days ago 00:01:31 74
Зарядка с мамой. Группы №7
3 days ago 00:49:29 22
Углеводы. ГИ. Про сладкое и мучное. Клетчатка. Курс по питанию