Порошок из крапивы- кладезь витаминов для Вашего здоровья!!!

Майская и июньская крапива самые ценные по содержанию витаминов и микроэлементов. Однако, кто не успел заготовить крапиву в мае могут это сделать в течение всего лета. Я собираюсь листочки крапивы вместе с цветами, сушу в естественных условиях и сухую крапиву перевариваю в порошок. Храню в стеклянных банках в течение года. Добавляю такой порошок по щепотке во все первые и вторые блюда, в салаты, смузи, кефир, выпечку.