Изучая мышечный панцирь у танцора, нельзя пройти мимо этой темы. Ведь именно эти мышцы являются одними из основных в его работе. Посмотрев это видео до конца, вы узнаете какие эмоции вызывают мышечные зажимы и как с этим бороться, что нужно сделать, чтобы избавиться от боли в пояснице и многое другое.
Рассказывает Э.Р. Ишмакова - Солистка ГААНТ им. Ф. Гаскарова, заслуженная артистка р. Башкортостан, хореограф, член Российской Ассоциации танцедвигательной терапии.
Обратиться за консультацией к автору курса можно по ссылке:
Видео доступно по ссылке:
Полностью весь курс смотрите тут:
Друзья, мы искренне рады, что вы у нас есть! И наверняка есть люди, которым нужен хотя бы один из роликов “Планетариума“, но они и не знают о его существовании. Давайте каждый из нас присоединится к отряду просветителей и, оглянув
1 view
126
26
4 days ago 00:09:24 1
8 эффективных упражнений ЛФК для грудного отдела позвоночника. Лечебная физкультура дома
4 days ago 02:01:45 1
Как ОДНИМ упражнением проработать ВСЕ ТЕЛО? Учимся тренироваться ПРАВИЛЬНО
4 days ago 00:11:51 1
Как я вылечил суставы, личный опыт. Опыт Куликова.