Não é Doença, É FALTA DE VITAMINA B7 (Biotina)! Você está SENTINDO ISSO?

Muitas pessoas têm sintomas que parecem de doenças e condições de saúde mas, na verdade, são causados pela deficiência de vitamina B7 (Biotina). Ter níveis adequados de biotina é muito importante para uma boa saúde, pele, cabelo e mais. Saiba que sinais o seu corpo dá que você tem falta de vitamina B7 (Biotina) e o que você deve fazer. Veja também quem corre mais risco de ter essa deficiência e quais são as melhores fontes de vitamina B7. Me conta nos comentários se você já teve estes sintomas. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅ ✅@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incrívei