Подготовь своё тело к тренировке! Что делать, если пришёл в зал рано? Стань ЛУЧШИМ за 20 минут!

Данный комплекс подходит для всех любителей спорта, для баскетболистов, которые хотят продуктивно тренироваться, думают о профилактике травм, хотят стать лучше и желают добиться ЛУЧШИХ результатов! Делайте эту пред разминку перед каждой тренировкой и вы достигнете огромных успехов! Пишите ваши вопросы и пожелания, приветствуются только ПОЗИТИВНЫЕ КОММЕНТАРИИ! Подпишись на канал, ставь лайк и пересылай друзьям, которые занимаются баскетболом или другим видом спорта! Желаю всем здоровья и успехов!