Психология общения в стрессе. Тело и стресс. 2часть семинара. Е . и А.Штоль
Это вторая часть семинара о Понимании себя и других в стрессе, в тревоге, поддержка своих психологических границ в общении.
В начале этого видео вы услышите как реагирует наш организм на стресс, какие гормоны и как они ведут себя, чем можно восстановить свой организм при гормональных качелях.
Затем мы рассказываем несколько техник и примеры как вести разговор с человеком, который находиться в тревоге.
Обычно такое поведение имеет два активных выражения- агрессия или жалость к себе, у этих форм есть некий диапазон проявления, порой завуалированный на первый взгляд.
Рассказываем о точках опоры в диалогах с такими людьми, что поможет вам чувствовать себя нормально, а не подавленным после такого общения и даже вы сможете помочь человеку снизить градус тревоги.
00:00 - начинаем разбирать гормональную дугу стресса
и затем рассказываем - какие важные и простые ресурсы есть ,
чтобы восстановить баланс в организме.
20:45 - треугольник отношений, теория Карпмана
25:00 - Поддержание психологических границ через техники реагирования
- техника терапевтического общения
- общение с агрессивным оппонентом
- общение в соц.сетях
01:16:45 - итоговая схема логики общения
#стресс#восстановление#психология#стилиобщения#целостность#психологическиеграницы#страх#какпоборотьтревогу#какпоборотьстрах#осознание#агрессия#коммуникация#причинатревог#увеличитьуверенность#штоль#
Рекомендуемые книги :
“Искусство трудного разговора“ - Клауд Генри, Таунсенд Джон
«Общаться с ребенком. Как?» Ю. Б. Гиппенрейтер
Мастер коммуникации: четыре важнейших закона общения- Надежда Владиславова, Елена Лопухина
видео:
Телесно-дыхательная терапия. Как это бывает и зачем? Е. Штоль
4 этапа решения Конфликта
2ч. Желания сбываются если....
Марс - мужской и женский. 1ч. Штоль Андрей и Елена
Родовой канал. За что отвечают потомки. Сценарии отношений.2часть
Мы сами выбрали себе таких родителей - они отражают нашу карму. А.и Е. Штоль
1 view
221
66
2 months ago 00:46:06 10
[Sergey Finko] Про нас снимают Фильм. Реальность - это отснятое кино. Сергей Финько
2 months ago 00:16:50 1
Церемония АЯУАСКА: состав, галлюциногенный эффект, последствия | Вся правда о шаманских обрядах
2 months ago 02:05:23 1
Прямой эфир с врачом. Курбатов Сергей Александрович, врач-генетик.
2 months ago 02:36:24 1
ЕСТЕСТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ. Лариса Суркова
2 months ago 00:15:46 1
Отец ушел из семьи. Как простить его? Избавляемся от обиды и обретаем внутреннюю гармонию!
2 months ago 01:21:30 1
Воспитание в императорской семье Елена Кальницкая / Татьяна Черниговская
2 months ago 00:09:28 1
Искусство общения без напряжения. Общайся без конфликтов
2 months ago 00:00:22 1
✅МОЙ ТГ-КАНАЛ ПО ССЫЛКЕ В ПРОФИЛЕ! #психология #саморазвитие #манипуляции
2 months ago 00:40:22 1
Отношения в паре: правда ли, что любовь живет три года? // Это не Фрейд
2 months ago 00:39:24 1
ОШИБКА - ВЕРНЫЙ ПУТЬ Татьяна Черниговская Искусство / барокко
2 months ago 00:46:07 1
Про нас снимают Фильм. Реальность - это отснятое кино. Сергей Финько
2 months ago 00:11:00 1
Газлайтинг. Гостинг в отношениях. Мостинг. Орбитинг. Психологические манипуляции. Анна Богинская
2 months ago 01:41:57 1
Почему Дарит Цветы БЫВШЕЙ и Как Распознать ЭСКОРТНИЦУ | Стас Еговцев
2 months ago 00:51:35 1
Код Нострадамуса! Главные Прогнозы и Предсказания в Апреле 2024 г.Израиль-Иран - Коды! Майкл Мелихов
2 months ago 01:48:28 1
ЧЕЛОВЕЧЕСКАЯ СВОБОДА В ХРИСТИАНСТВЕ И ЗА ЕГО ПРЕДЕЛАМИ. Протоиерей Вадим Леонов и Виталий Заболотный
2 months ago 00:49:43 1
ЭТО ШОКИРУЕТ ДАЖЕ МУДРЕЦОВ! КАК Достигнуть СОВЕРШЕНСТВА?! | Никошо
2 months ago 00:40:18 1
✅ Лжецы или Пророки? Как отделить ложь от Истины? - говорит Тёмный Архангел. Бог Душа Дух Космос 4K
2 months ago 00:08:02 1
Сумасшедшие кадры атаки российских морских пехотинцев под Угледаром
2 months ago 00:56:28 1
Как построить идеальные отношения - секреты известного психолога
2 months ago 00:01:53 1
Допустимо ли наказание детей в пост? Священник Антоний Русакевич
2 months ago 00:10:37 1
ОТВЕРГАЯ ОТЦА - ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ! ПРАВДА О КОТОРОЙ НЕ ПРИНЯТО ГОВОРИТЬ - СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
2 months ago 02:13:42 1
ПОЛУЧАЙ ВСЁ ЛЕЖА НА ДИВАНЕ! КАК Не Попасть под Ярмо Обыденности?! | Никошо
2 months ago 00:00:53 1
👨👨👦Семья поможет создать бизнес. Или помешает? Крепкая поможет! Но как?
2 months ago 01:05:02 1
Числа-Коды Смерти, Коды Жизни! Числы - это само Знание! Майкл Мелихов!