анти-поддержка
⠀
❌от «успокойся» становится только хуже
❌от «соберись, тряпка», “хватит ныть“ - тем более
ещё есть топ бесячки “всё будет хорошо! не переживай!“
⠀
почему нельзя говорить “успокойся“?
⠀
потому что это слово:
⠀
💔обесценивает чувство
⠀
😳порождает привычку сдерживаться - это может приводить к состоянию апатии, “ничего не радует“, зажимы в теле, головные боли, аллергии и высыпания на коже неясного происхождения и тд
⠀
😡обратный эффект, усиление эмоции: плачущему ребёнку хочется плакать ещё сильнее, тот кто злился - переходит в гнев
⠀
🤯расшатывание доверия себе и своим реакциям - растёт неуверенность. сомнения, сравнения себя с другими
⠀
как думаете, как будет звучать настоящая поддержка?
⠀
например, плачущему ребёнку что сказать вместо “успокойся“, которое 100% не сработает, да ещё и навредит?