Видео от Zhanna Redko

А началось все с непонимания работы тела (своего тела👌) и мышц во время асан, а также разбора в ограничениях🧘‍♀️ Готовы ли вы начать действовать прямо сейчас? Начать менять свою жизнь. Тогда берите коврик и начинайте практиковать! 🧘‍♀️С этого начался новый этап моей жизни 🙏 Оторванность от мира и полное погружение в практику йоги дали потрясающий эффект: знания, по-лученные на курсе, не смогут за-быться, потому что они были пере-житы, а не зазубрены.❤️ Буду ли практиковать как преподаватель -однозначно Да , хотя бы для моей дочери🙏это дорогого стоит❤️ видеть как энергия йоги наполняет ее и вдохновляет 🧘‍♀️ Жизнь интересная штука! Измени себя и изменится мир вокруг🔥🔥 До сих пор не знаю кто я🙏 «Не трать впустую эту человеческую жизнь» — Свами Шивананда #саморазвитие #баланс #йога #благодарность #yoga #Gratitude #कृतवेदित्व