Йога для начинающих: аштавакрасана (поза возьми углов)

У нас Вы можете заказать индивидуальную (персональную) программу тренировок по интернету: Акробатика: простейшие элементы - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. Хатха-йога — это учение о психофизической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, шаткармы, асаны, бандхи, мудры), и