Набрал форму за 4 месяца / разбор выступления Чемпионата России 2024
Основной старт в году на подготовку которого полноценно ушло 4 месяца после года армии, с тренером старались создать условия для поддержания формы, выступление на соревнованиях местного уровня поддерживала дивизия и задействовала в соревнованиях по гиревому спорту. Из меня гиревик такой себе конкуренцию на уровни армии создавать удавалось.
Скорость набора формы и результат Чемпионата удивил меня и тренера Деханова Александра Сергеевича, что поспособствовало набору лучшей суммы 868 кг и установления рекорда России в жиме лежа 250,5 кг.
В этом ролике коротко разобрал подготовку и само выступление на Чемпионате России по троеборью, такой формат видео снимал впервые, интересно услышать ваше мнение по выступлению и новому формату.
Подпишись на мои соц. сети! Будем на связи!
Онлайн ведение в пауэрлифтинге, помогу добиться желаемых результатов в пауэрлифтинге с профессиональным подходом!
Мой Telegram канал:
Мой Instagram: denis_olefir
821 view
316
85
1 week ago 01:40:54 1
Хоккей НХЛ Фила-Рейнджерс NHL RS. New York Rangers @ Philadelphia Flyers
1 week ago 02:08:12 1
Хоккей НХЛ Рейнджерс-Монреаль NHL RS. Montreal Canadiens @ New York Rangers
1 week ago 01:35:25 2
Хоккей НХЛ Минька-Чика NHL RS. Chicago Blackhawks @ Minnesota Wild
1 week ago 01:48:10 1
Хоккей НХЛ Каро-Фло NHL RS. Florida Panthers @ Carolina Hurricanes
1 week ago 01:54:28 1
Хоккей НХЛ Джерси-Вашик NHL RS. Washington Capitals @ New Jersey Devils
1 week ago 01:53:59 1
Хоккей НХЛ Даллас-Коло NHL RS. Colorado Avalanche @ Dallas Stars
1 week ago 01:58:20 3
Хоккей НХЛ Нэш-Фила NHL RS. Philadelphia Flyers @ Nashville Predators
1 week ago 01:45:30 4
Хоккей НХЛ Джерси-Блюз NHL RS. St. Louis Blues @ New Jersey Devils
1 week ago 02:01:40 5
Хоккей НХЛ Детройт-Калгари NHL RS. Calgary Flames @ Detroit Red Wings
1 week ago 01:50:25 3
Хоккей НХЛ Баффало-Минька NHL RS. Minnesota Wild @ Buffalo Sabres
2 weeks ago 00:55:54 9
Играем и обсуждаем пакет вопросов ВЕСЕННИЙ САЛАТ. Тур 3 (Сергей Никольский).
2 weeks ago 00:06:18 490
Как набрать набор петель спицами❓ Крестообразный набор петель❤
2 weeks ago 00:16:58 433
Ютуб Кидает мне Страйки! Где Кнопка YouTube за 100 тыс. подписчиков?
2 weeks ago 00:01:27 145
“TERMINAL“ radioshow @ DIFM (Каждую Пятницу в 23:00 по Москве)
2 weeks ago 00:00:15 88
Манул Тимофей из Московского зоопарка набрал «идеальную форму» к зиме
2 weeks ago 00:02:13 2
Мурзилки Int. - пародия «Ara Vay» (неизвестный автор)
2 weeks ago 00:00:33 1.8K
Манул Тимофей набрал идеальную форму для зимовки в Московском зоопарке
2 weeks ago 00:18:34 2
ЭТО СКРЫВАЛИ. Как на самом деле лечится ревматоидный артрит
2 weeks ago 00:00:06 85
ДТП-38RU Иркутск
2 weeks ago 00:02:13 53
Как Пушкин квадроберов победил: филологи назвали слово 2024 года | пародия «Ara Vay»
2 weeks ago 00:00:38 980
Манул Тимофей закончил зажировку — Москва FM
2 weeks ago 00:00:23 5
В Московском зоопарке манул Тимофей закончил зажировку к зиме – он набрал «идеальную форму»: «Манул Тимофей набрал свою идеальну
2 weeks ago 01:39:01 187
Хоккей НХЛ Вашик-Фло NHL RS. Washington Capitals @ Florida Panthers
2 weeks ago 01:42:10 439
Хоккей НХЛ Тампа-Коло NHL RS. Colorado Avalanche @ Tampa Bay Lightning