Ешь и Худей! УЖИНЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Рецепты Здорового Питания!
Заказать доставку продуктов из Перекрёстка быстро и удобно по ссылке:
Промокод ЕШЬ20 даёт скидку -20% для новых клиентов на первый заказ.
Скидка не суммируется с другими скидками и не распространяется на товары первой цены.
Реклама: АО «Торговый дом «ПЕРЕКРЕСТОК», erid: LdtCKYogh
#здоровое питание #похудение #рецепты
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриная грудка с грибами и томатами на 3 порции:
Филе куриной грудки – 500 гр
Сыр моцарелла – 50 гр;
Томаты – 200-250 гр;
Грибы – 100 гр;
КБЖУ на 100 гр 117/20,5/3,1/1,8
КБЖУ на порцию 255/44,3/7/4
Пицца из брокколи на 2 порции:
Брокколи 400 гр;
Сыр моцарелла – 40 гр;
Яйцо – 1 шт;
Сметана 15% - 1 ст ложка;
Чеснок и зелень по вкусу
Фарш куриный – 100 гр;
Томаты – 150-200 гр;
КБЖУ на 100 гр 91,7/8,4/4,7/5,2
КБЖУ на порцию 252/23/13/14,3
ИДЕТ НАБОР НА 27 МАРАФОН СТРОЙНОСТИ!
🔥 НАЧИНАЕМ С 12 ИЮНЯ! 🔥
ЗАПИСЬ - https:/
1 view
0
0
1 month ago 00:45:15 1
Орёл и Решка - Выпуск (Юбилейный сезон. Неаполь)
3 months ago 01:04:44 1
Я послушал все 100 альбомов Красной Плесени | Шутка, которую никто не понял
3 months ago 00:06:50 1
НАСТОЯЩИЙ ТФ2 ГЕЙМИНГ
3 months ago 00:00:00 4
☢ DLC «Прекрасное далёко» для . Альтернатива 1.4 ☢ #2 Киберпанк в Зоне!
3 months ago 00:00:00 1
☢ . 2 Heart of Chornobyl ☢ #34 Тёмное время. Продолжаем!
3 months ago 00:48:53 1
Супергерои и суперзлодеи против Оскара РЕАКЦИЯ
3 months ago 00:31:05 11
69. ПОТРЯСАЮЩИЕ СЕМЕЙНЫЕ САГИ, ЛЮБИМЫЕ КНИГИ 💖💖💖
3 months ago 00:10:08 1
Салат “Лисичка“ на Новой Год 2025
3 months ago 00:10:32 1
Салат “Женский Каприз“ вкуснотища!!!
4 months ago 00:00:00 55
☢ . 2 Heart of Chornobyl ☢ #28 Химзавод. Небольшое происшествие. Продолжаем!
4 months ago 00:00:00 10
☢ . 2 Heart of Chornobyl ☢ #15 Лампа и мотыльки. Мёртвая частота. Продолжаем!
4 months ago 01:14:53 1
Кишечник молодеет, чистится и воспаление уходит! Возьмите на заметку. Фитотерапевт Евгений Козлов
5 months ago 00:05:07 1
Ассоль - Моя мама
5 months ago 01:06:12 1
ФИОНОВА Л.К. – Хлеб есть нельзя, детская онкология, мнение о религии