КАК ПРАВИЛЬНО МЕДИТИРОВАТЬ🔥 Джо Диспенза МЕДИТАЦИЯ для начинающих
Янина Зи рассказывает 10 крутых советов по майндфулнесс медитации для начинающих от доктора нейрофизиолога Джо Диспенза, автора книги бестселлера “Сам себе плацебо“. Узнайте, как правильно медитировать в домашних условиях и откройте простые секреты как начать медитировать. Вас ждут ответы на самые распространенные вопросы по медитация для начинающих:
0:18 – Джо Диспенза: Когда лучше медитировать
0:58 – Измененные состояния сознания: альфа, бета, тета и дельта
2:36 – Где медитировать
3:29 – Какую музыку для медитации выбрать
4:08 – Как долго медитировать, Продолжительность медитации
5:13 – Лень и нежелание медитировать. Как их преодолеть?
6:53 – Как начать медитировать регулярно
7:45 – Как приучить свой ум фокусировать внимание
8:23 – Как медитация переводит сознание в измененное состояние
10:02 – Польза медитации
10:54 – Как изменить свою реальность из медитации
История Джо Диспенза или как “Обычный“ хиропрактик в медитации исцелил 6 позвонков после аварии -
🔥 КУПИТЬ ЭЛЕКТРОННУЮ КНИГУ «Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания» -
🔥 Купить другие книги Джо Диспенза: Электронные, печатные, аудиокниги. Самые низкие цены и широкий выбор!
Упоминаемая медитация Джо Диспенза:
-
🎁Большое спасибо за просмотр. Лучшая благодарность для нас будет, если вы поставите лайк, сделаете репост и напишете комментарий под видео⤵️
❤️П о д д е р ж и т е К а н а л ❤️
ПриватБанк: 4731185608989650
Paypal: ianinazee@
Яндекс-кошелек: 410017371304056
🤗 ТОП 10 моих полезных видео о медитации и осознанности:
1) Почему осознанность это тренд -
2) “Простой“ паренёк Ошо намедитировал 91 Роллс Ройс, 4 самолёта и мультиверситет -
3) Ошо раскрыл главный секрет медитации | Как правильно медитировать -
4) Ошо - Что такое Медитация для Начинающих | Осознанность и Центрирование -
5) Хоопонопоно Медитация 10 мин
6) Утренняя Медитация Осознанности 10 минут Джо Диспенза -
7) 10 причин влюбиться в жизнь на Кипре -
8) Цифровой минимализм или Как вырваться из ловушки соцсетей
9) Сыроедение в кайф! Это уберёт ваши препятствия к сыроедению -
10) Утренняя Медитация Осознанности Экхарт Толле -
Music credit: Epic Trailer Piano Music (No Copyright) -
Video credit: How To Meditate For Beginners (Animated) -
Video credit: How to Meditate: 6 Easy Tips for Beginners -
All credit goes to respective owners. Only for educational purposes.
FAIR USE DISCLAIMER Our purpose, when making motivational videos, is not to steal other people’s videos, but to make quality educational motivational video versions and share these with my viewers. 1)This video has no negative impact on the original works - It would actually be positive for them 2)This video is also used for teaching purposes. 3) It is not transformative in nature. 4) WE ONLY used bits and pieces of videos to get the point across where necessary.
Как Правильно Медитировать🤗Джо Диспенза Медитация для Начинающих
#медитация #Джо_Диспенза #Янина_Зи #майндфулнесс #Диспенза
1 view
354
88
8 months ago 01:05:46 1
Куда отправиться на Камчатке впервые? | Елена Галанова
8 months ago 00:17:06 1
Как ПРАВИЛЬНО приготовить ХОЛОДЕЦ. Настоящий ХОЛОДЕЦ, цыганка готовит.
8 months ago 01:36:37 1
Популярные ошибки в трейлраннинге | Алексей Барышников
8 months ago 00:08:02 1
Что такое словосочетание. Как составить словосочетания?
8 months ago 00:54:04 1
Четверикова О.Н “Как нас загоняют в ловушку?“ 2023-09-12
8 months ago 00:09:18 1
Как правильно выбрать петуха на племя. Сколько петухов должно быть в стаде.
8 months ago 00:14:31 1
Как ПРАВИЛЬНО учиться РИСОВАТЬ!
8 months ago 00:10:11 1
Копеечный АЛЛОХОЛ спасет Поджелудочную, Печень, Желчный пузырь и даже... Что Творит Аллохол!
8 months ago 00:29:59 1
ЗОЖник нашел глистов в своей крови и был в ШОКе! Как нужно изгонять паразитов из своего организма?
8 months ago 00:27:11 1
Какое слово взломает твои ограничения? Запусти свои духовные соки. Вдохни ветер свободы.
8 months ago 00:07:28 1
САМОЕ ЛУЧШЕЕ УДОБРЕНИЕ ДЛЯ КОРНЕЙ.❗️Супер корень за 3-4 дня❗️ ДЛЯ ЛЮБЫХ КУЛЬТУР, НА ЛЮБЫЕ СЛУЧАИ.
8 months ago 01:48:13 1
Запись стрима МОРГЕНШТЕРНА на БЛЕК РАША / BLACK RUSSIA / БЛЭК РАША
8 months ago 00:23:02 1
Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, ходьба и…
8 months ago 02:19:35 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
8 months ago 00:12:31 1
Технологическая подготовка производства. Основные задачи подготовки производства
8 months ago 00:46:58 1
Как общаться с Ангелами? Всем ли они отвечают? Михаил Агеев
8 months ago 00:02:29 1
Как Настроить Чувствительность Гироскопа ПРАВИЛЬНО за 2 минуты! PUBG mobile
8 months ago 00:32:59 1
Как я делаю вакуум живота (для начинающих) | Остеопат Марина Просветина
8 months ago 00:15:14 1
Что будет, если пить молоко каждый день. Как правильно пить молоко для красоты, молодости, здоровья.
8 months ago 01:02:12 1
Стоимость обучения на планере и самолете. Программы, лицензии, возможности
8 months ago 00:10:17 1
Незабываемо вкусный торт “ВОЗДУШНЫЙ“! Меренгово-шоколадный! Бюджетно и быстро!
8 months ago 00:10:51 1
КАК РИСОВАТЬ Стилизацию // МУЛЬТ СТИЛЬ // Как стилизовать рисунок // стилизация
8 months ago 00:05:01 1
Антипригарное покрытие для чугунной сковороды: для чего это надо и как сделать правильно.