Как убрать валики над коленями и перекаченный квадрицепс: упражнения для красивых коленей!

В данном видео мы рассматриваем разные причины валиков над коленными суставами: - жировые валики и жирные коленки; - дряблые колени, когда много кожи; - и конечно квадрицепсы которые интенсивно увеличиваются и буквально нависают над коленями; Каким образом работать в тренажерном зале с этими проблемами и менять свое тело так как хочется! ШКОЛА ЖЕНСКОГО ФИТНЕСА Подписывайся в инстаграмм: