Есть рефлексы, которые могут убить. Например, когда входишь в поворот на мотоцикле и жмешь на тормоз, легко вылететь с дороги, но именно так подсказывает сделать мозг. Если Вы прибавите газа, то сможете вписаться в поворот, но это противоречит логике мозга и рефлексам, этому нужно учиться. Вот и у меня из раза в раз вылезает критическая ошибка - блокировать удар ногой рукой, при этом открывается голова и я получаю ногой в голову. Нужно научиться просто держать руки на месте и всё, но, как оказалось, это не так-то просто. Вторая критическая ошибка - оттягивание головы назад для защиты, при этом я задираю голову и открываю подбородок. Это опасно - нужно над этим работать тоже. Ну и еще 1001 мелочь, которые делаю не правильно, но что уж поделать - в этом возрасте переучиваться уже сложно, но я постараюсь.
6 views
186
51
3 weeks ago 00:16:40 1
ШАОЛИНЬ мстит легенде МУАЙ ТАЙ - Йи Лонг vs Буакав
3 weeks ago 00:00:18 1
клуб СЕВЕР. разминка муай тай.плиометрика.
3 weeks ago 00:37:53 1
Громкое дело: Найдём Анну! Анна Цомартова.
3 weeks ago 00:00:19 1
When Kung-fu, Taekwondo and Muay Thai met each other! 😂 #taekwondo #muaythai #kungfu
3 weeks ago 00:01:53 1
Как сделать боксерскую грушу? Боксёрский мешок своими руками видео обучение
3 weeks ago 00:55:21 1
Мастер-класс по тайскому боксу от Анатолия Шпонарского. Увлёк даже суровых бойцов ММА.
3 weeks ago 00:10:28 1
Джиу-джитсу. Темы для новичков 148.
3 weeks ago 00:40:48 1
Невиданные Удары Локтями! Гений Муай Тай... Переходит в ММА - Джонатан Хаггерти
3 weeks ago 00:30:14 1
The Most Brutal Fights & Knockouts - MMA, Boxing, Bare Knuckle & Muay Thai
3 weeks ago 00:58:55 1
1 Hour Of Brutal Knockouts - Bare Knuckle, MMA, Boxing, Kickboxing and Muay Thai - HD
3 weeks ago 00:02:53 1
🟠В дагестанском санатории ФСБ пропала спортсменка Анна Цомартова
3 weeks ago 00:19:43 1
Top 50 Knockouts of MARCH 2024 #10 (MUAY THAI•KICKBOXING•MMA•BOXING)