Какие привычки разрушают головной мозг? Топ вредных привычек, ухудшающие мозговую деятельность
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского:
Любой человек хочет оставаться в здравом уме до глубокой старости. Но существуют вредные привычки, которые разрушают головной мозг. Что это за привычки, как от них избавиться, обсудим в прямом эфире на моем канале.
Я назову топ вредных привычек, ухудшающих мозговую деятельность. Смотрите эфир до конца и узнаете, как защитить свой мозг и сохранять ясный ум долгие годы.
🆘 Если у вас проблемы с YouTube, воспользуйтесь одним из этих впн сервисов:
Для ПК:
- FineVPN
Для смартфонов:
- Melon VPN
- Psiphon VPN
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Какие привычки разрушают головной мозг?
1:30 Курение. Чем заменить курение?
4:30 Перегрузка гаджетами
6:30 Режим сна
8:35 Гиподинамия
11:28 Гаджеты перед сном
12:08 Стресс и кровоток
14:08 Зависимости и мотивация
18:40 Гул в ушах
20:25 Эпилепсия и холодная вода
22:35 Ночная работа
24:18 Как расслабить мозг ночью?
27:25 Упражнения для мозга
28:46 Шейный остеохондроз и энцефалопатия
30:35 Альцгеймер
31:40 Укачивание
32:48 Восстановление после травмы
34:21 Зависимость от гаджетов
36:00 Мотивация
38:00 Эмоции и мысли
39:20 Итоги
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾
Центр Бубновского в вашем городе ⇾
Личный сайт Бубновского ⇾
Франшиза сети центров Бубновского ⇾
Мы в Яндекс Дзен ⇾
Сайт Семинаров Бубновского ⇾
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! “Современными“ заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@
#бубновский #упражнения
1 view
10
3
1 week ago 00:29:55 1
Алексей Ковальков – о влиянии молока на онкологию и противораковом питании
1 week ago 01:06:18 1
Люди НЕ замечают 98% знаков ВСЕЛЕННОЙ и живут как БИОРОБОТЫ! Игра Лила
1 week ago 00:01:26 1
МУЖСКИЕ ЧАСЫ КУПИТЬ В МИНСКЕ 🔵 КУПИТЬ ЧАСЫ ЗА 5000 РУБЛЕЙ
1 week ago 00:01:00 1
Ответ вам не понравится! Арсен Маркарян #подкаст #женщина #арсенмаркарян
1 week ago 02:00:38 1
10 правил ЗДОРОВЬЯ. Незнание их — дорога к социальному ДНУ!
1 week ago 00:00:59 1
Лучшая практика, чтобы принять верное решение!
1 week ago 00:00:36 1
Отличие наших женщин от американских - Арсен Маркарян #маркарян #подкаст #женщина
1 week ago 00:26:16 1
Николай Дроздов рассказывает о кошках 🐈
1 week ago 00:01:29 1
Коктейли Energy Diet HD от NL International
1 week ago 00:00:49 1
Вредные привычки, которые убивают наш мозг #shorts #бубновский #вредныепривычки #мозг
1 week ago 03:38:19 1
Иисусова молитва 1000 раз Хор братии Валаамского монастыря
1 week ago 02:34:27 1
3 шага к здоровью. Дмитрий Алексеев о токсинах, скрытом сахаре, гниении мяса и пробиотиках
1 week ago 00:00:15 107
Как смотреть УФ-индекс в телефоне
1 week ago 00:00:15 1
Эта функция в телефоне облегчит ваше лето
1 week ago 00:39:14 1
САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА 21 ВЕКА.
1 week ago 00:45:29 1
О неумении радоваться и о том, как начать радоваться
1 week ago 01:47:54 1
Грановская. Кишечник, БАДЫ, долголетие. Секреты организма от профессора молекулярной биологии.
1 week ago 00:02:05 1
🍻 ЧТО ДЕЛАТЬ ЧТОБЫ МУЖ БРОСИЛ ПИТЬ НАВСЕГДА 💯 ЧТО ДАТЬ МУЖУ ЧТОБ НЕ ПИЛ ⚠
1 week ago 00:09:42 1
РАЗЖИЖАЮТ ЛУЧШЕ АСПИРИНА | НАВСЕГДА ЗАБУДЬ о ТРОМБАХ и ГУСТОЙ КРОВИ
1 week ago 00:43:38 1
Я пришла к астрологу от безысходности! Юлия Ивлиева про свою натальную карту и астрологию
1 week ago 00:01:07 1
ПРИЧИНЫ ЗАПОЯ У ЖЕНЩИН ⛔ КНИГИ ПРО ТО КАК БРОСИТЬ ПИТЬ
1 week ago 00:01:26 1
МАРКИ ЭЛЕКТРОННЫХ ЧАСОВ ⚡ ТИССОТ МЕХАНИКА С АВТОПОДЗАВОДОМ
1 week ago 00:02:05 1
🍷 Алкобарьер отзывы реальных людей ❗ Не могу больше пить
1 week ago 00:11:31 1
Суперпамять. Я узнал как запомнить всё что угодно.