ПЛАН ПИТАНИЯ - ЧТОБЫ БЫТЬ В ФОРМЕ КРУГЛЫЙ ГОД - Руслан Сафаров

Тренируйся онлайн и правильно питайся с Русланом в приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: В нашем новом видео Руслан Сафаров рассказывает об основах правильного питания - что и когда есть, чтобы быть круглый год в форме! Инстаграм Руслана: Наш проект: - Онлайн Фитнес Клуб 20 тренеров и звёзд FitStars 30 программ тренировок для дома и зала 700 видеотренировок для дома Наши каналы: - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира - все то, что остается за кадром проекта FitStars - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе Мы в социальных сетях: Instagram - Вконтакте -