МОЖНО ЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ❓📅🏋️‍♂️

В этом видео расскажу о том, можно ли тренироваться качаться каждый день. Как составить тренировки так, что бы можно было тренить постоянно каждый день и не уставать. #бодибилдинг #фитнес #тренировки #фитнестренер #спорт #анаболизм #мотивацияспорт