Entrenamiento de arqueros/porteros - goalkeeper training - Torwarttraining

★FUNTAMENTACION FISIOLOGICA DE NUESTRA PROPUESTA★ ➜ En esta propuesta hacemos énfasis en los multisaltos en carácter de estimular la fuerza explosiva, coordinación para lograr que las fibras intra e inter musculares trabajen en conjunto al realizar una determinada acción acoplando las distintas cadenas musculares que participan en dicha acción. ➜ Agregando la velocidad de desplazamiento para lograr llegar a un buen posicionamiento y así atender sobre el principal objetivo que es que el balón-pelota NO