# Капуста вкуснее мяса 🥬 (Капуста — это источник витаминов группы B, витамина K, а также содержит много клетчатки!)

# Капуста вкуснее мяса 🥬 Почему я не знала этот рецепт капусты раньше? Капуста вкуснее мяса, теперь готовлю почти каждый день! Капуста обладает большим количеством полезных свойств. Это источник витаминов группы B, витамина K, а также содержит много клетчатки, что помогает улучшить пищеварение. Ингредиенты: 1. Капуста — 700 грамм 2. Соль — по вкусу 3. Молотый перец — по вкусу 4. Чеснок — 1 зубчик 5. Луковица средняя — 1 штука 6. Душистый перец — по вкусу 7. Лавровый лист — по вкусу 8. Молоко — 1 стакан 9. Яйца — 3 штуки 10. Приправа для мяса — 1 чайная ложка 11. Зелень — по вкусу 12. Панировочные сухари — 2 столовые ложки 13. Мука — 2 столовые ложки 14. Жарить в хорошо разогретом масле, на среднем огне до золотистого цвета с двух сторон 15. Сметана — по желанию Приготовление: 1. Капусту нарезать, положить в кастрюлю, добавить соль, молотый и душистый перец, чеснок, а также нарезанный лук. 2. Добавить молоко, душистый перец и лавровый лист, довести до кипения и варить на медленном огне 10-15 минут, время от времени помешивая. 3. Датать капусте немного остыть, затем добавить яйца, приправу для мяса, зелень, панировочные сухари и муку. Хорошо перемешать. 4. Обжаривают на среднем огне до золотистого цвета с двух сторон в хорошо разогретом масле. 5. Подавать со сметаной, если это по вашему вкусу. Приятного аппетита! *** Капуста, Вкусная капуста, Рецепт с капустой, Блюдо из капусты, Готовим капусту, Ужин с капустой, Обед с капустой, Капуста вкуснее мяса, Капуста подается со сметаной, Капуста с сухарями, Капуста с мукой, Капуста с молоком, Капуста с приправой, Капуста с зеленью, Варианты приготовления капусты, Капуста с яйцами, Яйца в капусте, Сухари в капусте, Молоко в капусте, Мясная приправа в капусте, Зелень в капусте, Лук в капусте, Чеснок в капусте, Душистый перец в капусте, Молотый перец в капусте, Соль в капусте, Лавровый лист в капусте, Мука в капусте, Сметана с капустой, Вареная капуста, Чеснок с капустой, Лук с капустой, Сухари с капустой, Яйца с капустой, Молоко с капустой, Мясная приправа с капустой, Зелень с капустой, Лавровый лист с капустой, Мука с капустой, Сметана в капусте, Чеснок в капусте, Приправа для мяса в капусте, Лук в капусте.