Обман веществ с Максом Погорелым Секрет пользы картошки: почему она полезнее, чем вы думаете
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео является собственностью канала Обман веществ с Максом Погорелым. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @MaxPogorely.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Это видео для тех, кто любит картошку и хочет её есть. И особенно оно будет важно тем людям, которые по экономическим причинам вынуждены составлять существенную часть своего ежедневного меню из картошки, а таких людей, к сожалению, становится всё больше. Сегодня мы, по результатам 38 исследований, определимся в том, какие риски несёт употребление картошки, кому она может быть вредна и как правильно выбрать, приготовить и употреблять картошку, чтобы эти риски свести к минимуму и есть картошку с пользой для здоровья.
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест:
📌
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌
📌 Мой телеграм-канал:
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon:
📌 на странице донаций нашего сайта:
📌 на PayPal: @
📌 на Boosty:
📎 Рекомендованные видео: 📎
Свекла:
Закисление:
Частота секса:
20 продуктов для зрения:
Плейлист про пасленовые:
Плейлист про кофе:
Плейлист сыроедение:
Сало:
Безопасная доза картошки:
Плейлист про крупы:
Про раздельное питание:
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда
📌 Список исследований:
Тайм-коды:
00:01 О чем это видео
02:02 Научные исследования, использованные в видео
02:40 Полезности в картошке
05:50 Картошка, болезни сердца, холестерин и рак
07:43 Картошка и диабет: как нельзя готовить
11:47 Картошка и повышение давления
13:37 Чем картошка отличается от хлеба и макарон
18:57 Как снизить скачки сахара от картошки
22:43 Молодая или старая?
23:54 Горячая или молодая?
28:12 Тест питания и сбалансированный рацион
32:01 Самые важные полезности картошки
35:58 Самый полезный способ приготовления картошки
40:22 Лучший размер картошки
41:24 Какой цвет - полезнее?
47:18 Чистить или нет?
50:08 Как убрать пестициды?
52:50 Соланин - главный яд картофеля
01:04:14 Лектины в картофеле
01:05:45 С чем картошку можно и нужно есть?
01:14:13 Безопасная доза картошки и частота употребления
01:18:06 Чем можно заменять картошку
01:19:48 Мужчины и женщины: кому вредна и кому полезна картошка?
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #картошка #соланин #крахмал #лектины #диабетическоепитание #сахарныйдиабет #сахарный_ди
22 views
0
0
2 months ago 00:00:50 9
10 ЛУЧШИХ СЫВОРОТОК ДЛЯ ЛИЦА ⭐ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НОСОГУБНЫХ МОРЩИН НА ЛИЦЕ 🔔
2 months ago 00:00:10 13
Моя дача - полезные советы для сада и огорода
2 months ago 00:21:33 3
[Evolution Yeti] Как удержать Вес после Похудения / Сохранить вес
2 months ago 00:01:06 4
🍉 Как убрать жир внутренней поверхности 👍 Средство для похудения россия 🔥
2 months ago 00:25:41 3
[Daniil Tarasov Даниил Тарасов] Адаптация метаболизма - главный враг похудения. Как разогнать метаболизм?
2 months ago 00:54:48 6
[Обман веществ с Максом Погорелым] Самый полезный завтрак для энергии и здоровья. Эти продукты доступны каждому!
2 months ago 00:01:29 8
🍏 Натуральные средства для похудения эффективные 🍣
2 months ago 00:01:30 4
🚶 Какими препаратами лечить коленный сустав 🔥 Как убрать боль в тазобедренном суставе
2 months ago 00:01:01 1
💣 КУПИТЬ ПРИКОРМКУ ДЛЯ РЫБАЛКИ INTERKRILL
2 months ago 00:01:37 3
Способы похудеть когда ничего не помогает 🥚
2 months ago 00:01:20 1
😷 КЛЮКВА СНИЖАЕТ ДАВЛЕНИЕ ⚫ ТАБЛЕТКИ ОТ ДАВЛЕНИЯ НА БУКВУ Л
2 months ago 00:02:32 6
🍞 ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТЫ В ДОМАШНИХ
2 months ago 01:06:54 14
Влияние стресса на метаболизм и лишний вес
2 months ago 00:00:54 1
☝️Жми на кнопку
2 months ago 00:01:01 3
ПРИКОРМКА ИЗ ГОРОХА И МАНКИ ДЛЯ ФИДЕРА
2 months ago 00:01:01 1
⚡ ПРИКОРМКА ДЛЯ ЛЕЩА НА ФИДЕР НА ТЕЧЕНИИ ⭐ АЛЬБУМИН СУХАЯ КРОВЬ ДЛЯ РЫБАЛКИ КУПИТЬ
2 months ago 00:12:44 1
Гимнастика для лёгких - избавление от одышки, усталости и слабости
2 months ago 00:12:55 1
Эти 3 упражнения запускают МОЩНЫЙ метаболизм ПЕЧЕНИ и ЖЕЛУДКА
2 months ago 00:10:07 1
1 СТОЛОВАЯ ЛОЖКА в неделю. Как в Китае растворяют кристаллы мочевой кислоты. Как остановить ПОДАГРУ?
2 months ago 00:07:07 1
Висцеральный массаж по Огулову - улучшаем кровообращение и лимфодренаж
2 months ago 00:02:32 2
ТАБЛЕТКИ ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ 🥘
2 months ago 00:01:01 1
ЖКТ balance
2 months ago 00:10:18 1
Теория однодневного голодания получила нобелевскую премию
2 months ago 00:19:59 1
Безопасное омоложение за 10 минут. Стань моложе на 10 лет. Глубокий массаж лица, мышечный массаж