Подводка к соревнованиям по пауэрлифтингу

Как набрать потерянные килограммы после взвешивания за короткие 2 часа, как не перегрузить желудок едой? Почему нельзя перед стартом есть сладкое и жирное? ответы на эти и другие вопросы вы найдете в моем видео.