Как ДЕРЖАТЬ УДАР ! Набивка ногами и отработка удара ногами КОЛЕНО, ЛОУ ...
Укрепляем , набиваем тело и отрабатываем удар КОЛЕНОМ, ЛОУ, ХАЙ КИК, МАЯ ГЕРИ....
---------------------------------------------------------------------
Набивка руками
---------------------------------------------------------------------
PM Fight Academy - академия боевых искусств и физического развития
А по моему специальному промо коду «Крепче Стали», Вы получите скидку 15% на абонементы сроком 6 и 12 месяцев.
Ну и можете подписаться на их Instagram, им будет приятно:)
@
------------------------------------------------------------------------------
Instagram
В телеграм канал вы найдете запрещенные видео
Заказ мерча на сайте
Магазин в инстаграм
Для рекламы
Plpavlenko@
----------------------------------------------------------------------
#ноги #ударыногами #лоукик #крепчестали #ударколеном #набивка
1 view
1548
558
4 days ago 00:57:40 1
ВАССЕРМАН - БОНДАРЕНКО: Горизонты планирования экономики РФ определяют «бухгалтеры» и «сапёры»
5 days ago 03:15:41 7
“Никогда не женитесь по любви“ Герман Стерлигов. Выставка на Ремесленном дворе братьев Стерлиговых.
2 weeks ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
3 weeks ago 01:10:37 1
Настоящий Ленин: Человек, который сломал лёд | Фильм (2024)
4 weeks ago 00:19:53 5
Где взять Бастилию?
4 weeks ago 00:36:01 1
Как обычный тест на карвинговые свойства сноубордов перерос в ЛЮБОВЬ с первой дуги.
1 month ago 00:04:25 1
“Плач Гавриила“ Ургебадзе о нерожденных детях и их матерях - исполняет Алексей Фадеев
1 month ago 00:53:44 2
Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна
1 month ago 00:44:46 1
Айсберг The Neverhood (ft. Zodli)
1 month ago 00:03:43 1
Dessar - Один
1 month ago 00:16:09 1
Слово КРОВЬ - Разбор по буквице! Русская кровь хранятся знания предков? ОСОЗНАНКА
1 month ago 00:05:49 1
Копчёная грудинка!!! Такое мясо слишком быстро съедается!#копчениемяса#коптилка#беседкасвоимируками#
1 month ago 00:01:01 5
Настоящий мужчина найден😆Какой он?🤔Стоит взять на заметку!
1 month ago 00:21:48 2
Караганов: руководители балтийских держав интеллектуально убоги
1 month ago 02:17:51 1
321-я Сибирская, фильм первый “Братья“
1 month ago 00:03:01 1
Русский строй - Рать
1 month ago 00:56:54 1
Информация - где брать и как проверить
1 month ago 00:08:30 1
Запускай товар Candle Warmer Lamp прямо сейчас на Амазон большой тренд Бизнес на Амазон Обучение !
1 month ago 02:27:15 1
Регрессолог ИЛЬЯ ИВАНОВ. Еда в смерть. Где взять белки? Частотная пища. Погружение в отравление.
1 month ago 00:24:19 1
Базовые хирургические навыки. Способы формирования хирургических узлов. Часть 1/2
1 month ago 00:00:48 1
СОЗДАЙ СЕБЯ👆и ОБРЕТИ НОВОГО СЕБЯ #изменитьжизнь #изменисебя #вдохновение #анардримс #найтисебя
1 month ago 00:00:42 1
КАК ДЕД АЗАМАТА ИЗДЕВАЛСЯ НАД БРАТОМ 😂 #юмор #азаматмусагалиев #смех #азамат #история #дед #брат