ОФП 1 Ермак-2013

Не только футболом занимаются дети в нашей школе!) В тренировочный цикл помимо занятий с мячом включены тренировки по ОФП. ⠀ Тут ребята получают нагрузку на корпус, учатся противостоять в поединках между друг другом, растягиваются, кувыркаются и делают ещё много разных упражнений, необходимых для общего физического развития. ⠀ Зачем футболисту такая дополнительная нагрузка? Об этом нам лучше расскажет тренер по ОФП-Зезюля Никита Сергеевич. ⠀ А мы добавим, что дети очень любят эти тренировки и с удовольствием их посещают!