НЕКТАРИНЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Можно ли есть нектарины при беременности
НЕКТАРИНЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Можно ли есть нектарины при беременности
Персики и нектарины — вкусные летние фрукты, которые с удовольствием едят взрослые и дети. Если персики могут употреблять в свежем виде, варить с ними компоты или варенье, то нектарины едят чаще всего в свежем виде.
Нектарин имеет богатый химический состав, которые оказывает следующую пользу на организм:
витамин А — помогает нормализовать метаболизм, повышает защитные функции организма, делает кожу упругой, гладкой, лечит кожные заболевания;
бета-каротин (провитамин А) — в организме человека преобразуется в витамин А. Оказывает антиоксидантное действие, оберегает клетки от преждевременного старения, принимает участие в образовании иммуноглобулинов, улучшает зрение;
витамины группы В (кроме В12) — фолиевая кислота необходима для успешного зачатия и сохранения беременности, остальные витамины этой группы способствуют превращению в энергию жиров, белков и углеводов, участвуют во всех обменных
1 view
27
3
7 months ago 00:02:57 1
Простой пирог/галета с болгарским перцем и сыром
7 months ago 00:15:48 1
Приглашение в Грузию во фруктовый тур. Спец.предложение. Вебинар
8 months ago 00:03:24 1
Мой "ходовой" пирог на каждый день! За 10 минут работы! Тает во рту
8 months ago 00:32:45 1
Рынок персиков в селе Чиркей. Персиковый рай Дагестана! Чиркейские персики должен попробовать каждый
8 months ago 00:01:56 1
Фрукты на английском языке | Для детей и начинающих
9 months ago 00:11:59 1
СРОЧНО СТАВЬТЕ ЧАЙНИК! Самые ВКУСНЫЕ и ПРОСТЕЙШИЕ Рецепты к ЧАЮ!
9 months ago 00:08:34 1
Пространство для отдыха. Грузия. Фрукты где-то рядом
9 months ago 00:05:10 1
Нектарин Польза и Вред Лечебные Свойства
10 months ago 00:06:33 1
2 РЕЦЕПТА ПАСТИЛЫ из НЕКТАРИНА
10 months ago 00:12:55 1
Те самые КРЫШЕСНОСНЫЕ САМОСЫ с пляжа. Приготовили за лето 10000 шт. Вкус БОМБА. Авторский рецепт
10 months ago 00:03:59 1
Остановка с палаткой и описание фруктов, которые мы встретили с дерева во фруктовом туре. Грузия.
10 months ago 00:01:17 1
Фруктовый тур в Грузии. Эко-отель + Фруктовые тропы
10 months ago 00:09:09 1
Приглашение во фруктовый тур 2023. Грузия
10 months ago 00:03:24 1
Приглашение во фруктовый тур по Грузии. Июль-Август 2023
10 months ago 00:07:01 1
ПИРОГ С АБРИКОСАМИ🍊в сметанном суфле. Абрикосовый пирог. Песочный пирог с абрикосами.
10 months ago 00:07:31 1
► Торт «Павлова» ❣ Всеми любимый торт-безе Анна Павлова: лёгкий и нежный десерт со свежими ягодами
11 months ago 00:03:56 1
🔥ТЕСТ РИКОТТЫ ИЗ 🚦СВЕТОФОРА 🔥ПИРОГ С АБРИКОСАМИ ТАЕТ ВО РТУ🔥 ОБАЛДЕННЫЙ РЕЦЕПТ
1 year ago 00:01:09 2
Остановка в эко-отеле в авторском Фруктовом туре. Грузия
1 year ago 00:02:56 1
Поставили палатку возле арбузной бахчи во фруктовый туре 2022
1 year ago 00:03:46 1
Отзыв о сыроедческом походе по Грузии. Нелли
1 year ago 00:02:28 10
Почему охотимся за сладкими помидорами? Хочешь с нами?
1 year ago 00:13:55 1
Рецепт настойки на самогоне “Фруктовый микс“/ Настойка “висельник“ на фруктах. Отличная к празднику!
2 years ago 00:04:31 1
Цукаты из груши.Восточная сладость.
2 years ago 00:02:42 2
Быстрый нежный пирог с персиками. Летний яркий пирог