Утренняя практика на 22 мин

Если утром времени в обрез, а позаниматься хочется - предлагаю попрактиковать со мной. 20 минут - и вы зарядитесь энергией и хорошим настроением на целый день) Если вам нравится и этот контент вам полезен - жмем Мне нравится, для вас это один клик - а для меня понимание того, что я не зря старалась) Если видео вам понравилось - добавьте его к себе в видеозаписи, чтобы вернуться и позаниматься еще, не забыть и не искать его здесь) Если хотите прийти на живой класс - расписание текущей недели всегда в закрепе группы