Грэпплинг. Защита от основных удушающих и болевых приемов

Техника грэпплинга для мма (смешанных единоборств) и многих других видов спорта в том числе и самого грэпплинга. Различные выходы из сложных ситуаций, когда вам делают болевой или удушающий прием. . JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: .